Köşe Yazarı
Diğer tarafından kaleme alınan tüm köşe yazıları ve güncel makaleleri bu sayfada bulabilirsiniz. Toplam 143 yazı, güncel analizler ve özgün bakış açılarıyla okuyucularla paylaşılıyor.
Herkese merhaba, Bu hafta yeni trend dans ederek kalori yakma spor aktivitelerinden Zumba’dan bahsedeceğiz. Evet yanlış duymadınız hem dans edeceğiz hem...
Devamını Oku
Bu hafta gene çok tartışılan ve sürekli kafalarda karmaşa yaratan protein tozları ve sporcu besinlerinin insan vücuduna yararları ve zararları nedir? sorusuna y...
Devamını Oku
Core (çekirdek) Training ile Salonda Ameliyata Başlayın !!! Vücudumuzun en önemli bölgelerinden biride bel bölgemizdir. Çünkü gövdemizin merkezidir. Günümüzd...
Devamını Oku
Bu hafta, aslında toplumda çoğunlukla kilo verme şikayeti ile ilgili sorunlar gündeme gelir. Ama aslında kilo alma konusunda da birçok sorun yaşayan insanımız v...
Devamını Oku
Evet, Amacımız baklava ama o sofralarımızı süsleyen tatlı çeşidi olan baklava değil. Bu hafta karın kaslarımızın şekil itibari ile baklava tatlısının şekline be...
Devamını Oku
452 Yazı
443 Yazı
418 Yazı
295 Yazı
247 Yazı
227 Yazı